Súplica contra Depressão

Súplica contra Depressão

No al-Sahihein foi relatado a partir de Ibn ‘Abbaas que o Mensageiro de Allah (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele) costumava dizer, quando ele se sentia angustiado:


“La ilaaha ill-Allaah al-Azim ul-Halim, Laa ilaaha ill-Allaah Rabb il-arsh il-azim, Laa ilaaha ill-Allaah Rabb is-samawaati wa Rabb il-ard wa Rabb il-arsh il-karim
(não há deus além de Allah, o Todo-Poderoso, o Tolerante, não há deus além de Allah, o Senhor do Trono Poderoso, não há deus além de Allah, Senhor dos céus, Senhor da terra e Senhor do nobre Trono)”.

E foi relatado de Anas (que Allah esteja satisfeito com ele) que o Profeta (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobreele) costumava dizer, quando algo o perturbava:

“Yaa Hayyu yaa Qayyum, bi Rahmatika astaghith (Ó Vivente, ó Eterno, pela Tua misericórdia eu procuro ajuda).

E foi reportado que Asmaa bint Umais (que Allah esteja satisfeito com ela) disse:” O Mensageiro de Allah (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele) disse-me: 

“Hei de ensinar-te algumas palavras para que sejam ditas quando te sentires angustiada? Allah, Allah, Rabbi laa ushriku bihi shay’an
(Allah, Allah, meu Senhor, eu não associo nada com ele)”.

Foi relatado de Abd-Allah ibn Mas’ud que o Profeta (paz e bênçãos de Allah estejam sobre ele) disse: 

“Nenhuma pessoa sofrerá com qualquer ansiedade ou tristeza se disser:”Allaahumma inni abduka wa ibn abdika wa ibn amatika, naasiyati bi yadika, maadin fiyya hukmuka, adlun fiyya qadaa’uka, as’aluka bi kulli ismin huwa laka sammayta bihi nafsaka aw anzaltahu fi kitaabika aw allamtahu ahadan min khalqika aw ista’tharta bihi fi ‘ilm il-ghaybi ‘andak an taj’ala al-Qur’aana rabi’ qalbi wa noor sadri wa jalaa’a huzni wa dhahaaba hammi”.
(“Ó Allah, eu sou Teu servo, filho de Tu servo e Tua serva, meu topete está na Tua mão, Teu comando sobre mim é sempre executado e Teu decreto sobre mim é justo. Peço-Lhe por cada Nome pertencente ao Senhor, os quais o Senhor Se nomeou, ou que foram revelados em Teu livro, ou que O Senhor ensinou a qualquer um de Tua criação, ou que o Senhor tem preservado no conhecimento do invisível Contigo, que o Senhor faça do Alcorão a vida do meu coração e a luz do meu peito, e uma partida para minha tristeza e uma liberação para a minha ansiedade”).

Que Allah elimine sua tristeza e dor, e a substitua por alegria e contentamento.

Al-Kalim al-Tayyib por Shaikh al-Islam Ibn Taymiyah, editado por Shaikh al-Albani, p. 72 

Shaikh al-Munajjid

O Islam e a Saúde